Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 35 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
2168 kcal
|
Tłusz: 79,74g | Białk: 87,97g | Węglo: 223,74g.
Śniadanie: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Кухня на Районе Удон с Овощами. Obiad: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Батон Нарезной, Sporty Печенье Молочный Шоколад. Przekąski/Inne: Chester's Сидр Вишнёвый, Royal Cake Collagen Bar Strawberry Ice Cream, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|