Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
1181 kcal
|
Tłusz: 63,48g | Białk: 86,81g | Węglo: 46,80g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Coco White Choco , Миндаль Миндаль, Омлет или Яичница, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Золотая Долина Шампиньоны Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne: ВкусВилл Манго. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|