Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
1798 kcal
|
Tłusz: 72,75g | Białk: 75,39g | Węglo: 210,01g.
Śniadanie: Знатные Хлеба Пряник, Самокат Молоко 1%, Matti Muesli. Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Вареное Яйцо, Фортуна Тунец в Масле, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Obiad: Пискаревский Кефир 1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|