Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
3094 kcal
|
Tłusz: 62,17g | Białk: 195,91g | Węglo: 440,05g.
Śniadanie: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Classiche, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali. Lunch: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Classiche, Ambrosoli Miele Ambrosoli, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Classiche, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Classiche, Pomodori, Panino all'olio, Pane Italiano, Natura Sincera Mozzarella Light . Obiad: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Fior Fiore Coop Delizie all'albicocca, Pomodori, Consilia Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Simply Market Grana Padano. Przekąski/Inne: Net Integratori VB Whey 104, Banana, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|