Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
5456 kcal
|
Tłusz: 160,75g | Białk: 200,13g | Węglo: 828,30g.
Śniadanie: Куриная Грудка Отварная, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Молочная Станция Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, 6 Соток Корнишоны Хрустящие, Тавр Сервелат Царский, Яйцо Куриное, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Snickers Snickers White. Lunch: Молочная Станция Молоко 2,5%, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури. Obiad: Pretto Сыр Рикотта, Молочная Станция Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пирожок с Капустой, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|