Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
1411 kcal
|
Tłusz: 64,11g | Białk: 79,76g | Węglo: 125,78g.
Śniadanie: Cofix Раф с Сиропом, Красная Икра Икра Нерки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями. Lunch: ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Пицца Суши Вок Запечённый Ролл Калифорния, Пицца Суши Вок Филадельфия Дуэт Ролл. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки Жареные. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|