Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 53 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
1293 kcal
|
Tłusz: 55,42g | Białk: 68,46g | Węglo: 131,37g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Сдобушка Пирожок с Повидлом, Кофе. Lunch: Патрик и Мари Рис с Овощами Wok, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Чай, Зефир, Сырный Суп с Курицей. Przekąski/Inne: Леденец, Морковь. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|