Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
943 kcal
|
Tłusz: 13,25g | Białk: 65,95g | Węglo: 160,60g.
Śniadanie: Woolworths Apple. Lunch: Sweet Potato. Obiad: Kauai Plant Protein Powder, Woolworths Banana, Woolworths Lactose Free Milk. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|