Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
1197 kcal
|
Tłusz: 47,93g | Białk: 50,88g | Węglo: 122,65g.
Śniadanie: Vemondo Yogurt di Cocco Ciliegie, Alesto Mixed Nuts, Vivo Meglio Latte di Avena, Smile Crunch Crusca di Avena. Lunch: Uovo Sodo, Smile Crunch Crusca di Avena, La Valle degli Orti Spinaci. Obiad: Freshona Peperoni Rossi, Esselunga Insalata Belga, Uovo Sodo. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Cracker Salati. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Liz_Vegmama
|