Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
144 kcal
|
Tłusz: 3,68g | Białk: 11,98g | Węglo: 15,39g.
Śniadanie: Корица, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия Овсяная, Володарское Кефир 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. Lunch: Американо. Obiad: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия Овсяная, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Володарское Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|