Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
974 kcal
|
Tłusz: 36,75g | Białk: 37,02g | Węglo: 129,66g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыр Гауда, Фасолевый Суп. Obiad: Sababa Хумус Чили, Каравай Хлеб Дарницкий, Помело. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|