Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
2170 kcal
|
Tłusz: 125,53g | Białk: 99,92g | Węglo: 161,32g.
Lunch: Lipton Thé Pêche Mangue, Ker Cadelac Marbré, Yoplait Perle de Lait Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Steak de Bœuf, Maille Cornichons Extra Fin, Auchan Rillettes du Mans , Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature. Obiad: Ker Cadelac Marbré, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Auchan Rillettes du Mans , Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Les Croisés Mozzarella, Tomates. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|