Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2022
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2022:
|
8686 kcal
|
Tłusz: 384,13g | Białk: 309,57g | Węglo: 986,53g.
Śniadanie: Тортугалия Торт Соло, Капуста Тушеная, Mr. Ricco Майонез, Морковь, Капуста Белокочанная, Тефтели с Рисом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Торт Наполеон, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Красная Цена Сгущенка, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Красная Цена Сыр Российский, Молочная Станция Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Alpen Gold Пикник, ВкусВилл Бульон Куриный, Макфа Макароны Отварные. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|