Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2022
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2022:
|
2213 kcal
|
Tłusz: 95,49g | Białk: 76,28g | Węglo: 259,17g.
Śniadanie: 0 Калорий Два Шоколада, Голден Яблоко , Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя. Lunch: Зерница Булочка Сдобная, Мясо&Рыба Фиш-Н-Чипс, Мясо&Рыба Тартар из Фермерской Говядины со Страчателлой. Obiad: не Молоко Йогурт Овсяный Черника. Przekąski/Inne: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|