Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2022
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2022:
|
1351 kcal
|
Tłusz: 52,26g | Białk: 65,33g | Węglo: 136,26g.
Śniadanie: Ашан Гранат, Масляный Король Льняная Каша с Кунжутом, Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer, Галина Бланка Куриный Крем Суп, Сыр Сулугуни, Мясновъ Сосиски Говяжьи. Obiad: Масляный Король Льняная Каша с Кунжутом, Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Салями, Белый Хлеб, Шоколад. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hannah Berger
|