Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2022:
|
2040 kcal
|
Tłusz: 105,98g | Białk: 90,33g | Węglo: 176,49g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Судак Запеченный, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Конти Конфета Золотая Лилия, Excess Free Клафути с Вишней. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|