Dziennik zzvetka, 30 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2022
95,1 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2022:
1901 kcal Tłusz: 109,90g | Białk: 135,37g | Węglo: 99,64g.   Śniadanie: Кофе, Булочные Вольчека Жульен. Lunch: Дивино Колбаса Сырокопченая Салями, Сыр Бри, ВкусВилл Сырные Конфеты, Кофе, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Obiad: Сливы, Фейхоа, Виноград, Краб. Przekąski/Inne: Улитки по-Бургундски, Agama Креветки Королевские. więcej...
1934 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.