Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2022
|
120,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2022:
|
1507 kcal
|
Tłusz: 66,39g | Białk: 147,62g | Węglo: 72,51g.
Śniadanie: Яйцо, Правильный Продукт Индейка Вяленая Ломтики, Кофе, Оливковое Масло, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Кобринские Сыры Сыр Маасдам 45%, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Obiad: Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Миофарм Псиллиум, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кобринские Сыры Сыр Маасдам 45%, Кочевники Рулет из Индейки, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kapikovskaya
|