Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2022
|
37,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2022:
|
1297 kcal
|
Tłusz: 41,64g | Białk: 65,01g | Węglo: 163,76g.
Śniadanie: Самокат Энергетик с Гуавой, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Лаваш Тонкий, Творог 5%, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком. Lunch: Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, Яблоко Зеленое, Груша, Рестория Шеф Шаурма с Копчёной Курицей. Obiad: Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Przekąski/Inne: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока, Омлет или Яичница. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|