Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
2222 kcal
|
Tłusz: 109,95g | Białk: 127,75g | Węglo: 165,56g.
Śniadanie: Кофе, Малина, Овсяные Хлопья, Жирные Сливки, Творог, Сыр Бри, Майонез, Винегрет, Краб, Красная Икра Икра Кеты. Lunch: Круассаны (с Сыром). Obiad: Фейхоа, Grow Food Кесадилья с Курицей и Овощами. Przekąski/Inne: Роллтон Горячая Порция с Курицей, Вино Красное Сухое, Краб. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|