Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2022
|
118,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 51,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2022:
|
977 kcal
|
Tłusz: 82,76g | Białk: 33,71g | Węglo: 24,18g.
Lunch: Яичница, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Салат Щетка, Курдюк. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|