|
Diyet günlükleri 2. Vücudumdaki ödemi attık ve aksatmadan devam…
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2022:
|
983 kcal
|
Tłusz: 48,59g | Białk: 55,33g | Węglo: 85,17g.
Śniadanie: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Obiad: Tavuk Göğsü, Mercimek Çorbası, Tam Buğday Ekmeği. Przekąski/Inne: İçim Yarım Yağlı Süt, Badem, İçim Yarım Yağlı Süt, Muz. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|