Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
1328 kcal
|
Tłusz: 54,26g | Białk: 58,71g | Węglo: 143,68g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Лента Клементины, Пятерочка Груша Сезонная , Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Лента Багет Французский. Obiad: Свинина Запеченая, Ариант Сосиска Сливочная, Картофельное Пюре на Воде. Przekąski/Inne: Голден Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|