Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
1554 kcal
|
Tłusz: 75,38g | Białk: 49,93g | Węglo: 162,98g.
Śniadanie: Сахар, Русь Восточная Корнишоны, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Русь Восточная Маслины без Косточки, Ратимир Рулет "Домашний", Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое. Obiad: Реми Салат из Кабачков по-Восточному, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Владхлеб Хлеб Подольский, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|