|
♥️ 1 день
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
1486 kcal
|
Tłusz: 77,34g | Białk: 101,26g | Węglo: 109,48g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Родная Земля Молоко 2,5%. Lunch: Кузбасский Бройлер Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Огурец. Obiad: Суп-Пюре из Тыквы, Tree Of Life Протеин, Куриные Сердечки в Сметане. więcej...
|
Zyskuje 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|