Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
1189 kcal
|
Tłusz: 36,57g | Białk: 64,95g | Węglo: 156,69g.
Śniadanie: Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Грейпфрут, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Сладкий Красный Перец, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lanushka-SK
|