Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
1242 kcal
|
Tłusz: 61,82g | Białk: 88,74g | Węglo: 78,36g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Лента Чиабатта Ржаная , Лента Авокадо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Избенка Сыр Сулугуни 45%, Булгур, Троекурово Куриное Филе, Помидоры. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Болгарский Перец. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|