Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
1729 kcal
|
Tłusz: 88,09g | Białk: 71,40g | Węglo: 165,41g.
Śniadanie: Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Творог 5%, Сахар, Яйцо Всмятку, Капуста Тушеная, Селяночка Майонез. Lunch: Свит Лайф Конфеты Тоффи, Невский Кондитер Конфеты Форт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом". Przekąski/Inne: Рафинад. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|