Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
141,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 51,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
1457 kcal
|
Tłusz: 77,68g | Białk: 88,64g | Węglo: 94,62g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Лента Лосось Соленый, Авокадо Авокадо, Дарница Хлеб Двинский Заварной. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло , Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Obiad: Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами , Окей Свинина Постная, Iberica Маслины без Косточки Mini, Самокат Сыр Рассольный Antica, Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Evgeniya.Alexandriyskaya
|