Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
1013 kcal
|
Tłusz: 69,52g | Białk: 55,59g | Węglo: 44,59g.
Śniadanie: Простая запеканка. Lunch: Valio Сыр Тильзитер, Panda Шоколад с Мятой, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|