Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
1010 kcal
|
Tłusz: 47,63g | Białk: 85,70g | Węglo: 61,17g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Lunch: Гречневый Суп. Przekąski/Inne: Арахис. więcej...
|
Traci 13,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kristinalelakova
|