Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
1207 kcal
|
Tłusz: 19,28g | Białk: 88,94g | Węglo: 159,81g.
Śniadanie: DILO Farina Avena Cioccolato Belga, Crownfield Fiocchi d'avena, Probios Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Pere. Lunch: Freshona Punte di Asparagi, Lidl Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Naturizia Valeriana, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|