Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
117,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 52,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
1244 kcal
|
Tłusz: 72,31g | Białk: 56,18g | Węglo: 93,23g.
Śniadanie: Кофе, Сдобушка Пирожок с Повидлом, Stim Скрэмбл с Томатами. Lunch: Ашан Рассольник с Говядиной. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Чай, Вдохновение Шоколад Классический, Патрик и Мари Рис с Овощами Wok, Бахетле Говядина Тушёная с Овощами. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|