Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
2753 kcal
|
Tłusz: 163,09g | Białk: 109,21g | Węglo: 182,38g.
Śniadanie: U Pain Complet Bio, Nestlé Ricoré, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Beurre, Kaki, Marque Repère Yaourt à la Grecque , Patrimoine Gourmand Boudin Blanc de Rethel, Carrefour Lentilles en Conserve, Auchan Salsifis . Obiad: Kinder Kinder Cards, Tanoshi Cacahuètes Wasabi, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Nos Régions Ont du Talent Saucisse de Morteau Cuite, Reflets de France Mont d'or. Przekąski/Inne: Kinder Kinder Cards. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jenesaispasquoimettre...
|