Dziennik IngridCeballos, 31 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
67,3 kg Do tej pory straciłeś: 43,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
1740 kcal Tłusz: 62,89g | Białk: 99,57g | Węglo: 191,71g.   Śniadanie: Dolce Gusto Cappuccino, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Arla Skyr, Käse, Ei, Dulano Geflügel-Pastete, Brunch Balance 15% Fett, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: McDonald's Curry Chicken Wrap. Obiad: Lasagne mit Fleisch. więcej...
1845 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

37 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IngridCeballos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.