Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
1703 kcal
|
Tłusz: 103,15g | Białk: 69,54g | Węglo: 124,54g.
Śniadanie: Лимон с Сахаром, Чай, Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Камбала. Lunch: Лимон с Сахаром, Атяшево Бекон Классический , Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Салат Оливье. Obiad: Chocodreams Десерт Шоколадно-Ореховый , Оладьи, Селедка под Шубой. Przekąski/Inne: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Противный29
|