Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
1709 kcal
|
Tłusz: 52,73g | Białk: 99,98g | Węglo: 203,73g.
Śniadanie: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Американо, Сахар. Lunch: Чай, Сахар, Котлеты из Говядины, Печень Куриная Жареная, Макароны с Маслом. Obiad: Магнит Помидоры Черри, Батон Нарезной, Мясной Рулет из Говядины. Przekąski/Inne: Мандарины, Зеленая Линия Белевская Пастила Классическая, Чай, Сахар, Lindt Шоколад с Мятой, Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Злаки. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlekSandriTsa✓
|