Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
678 kcal
|
Tłusz: 42,86g | Białk: 30,37g | Węglo: 45,47g.
Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Паштет из Куриной Печени, Гречка Отварная, Кофе. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|