Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
991 kcal
|
Tłusz: 40,51g | Białk: 58,15g | Węglo: 102,66g.
Śniadanie: Tatlı Kırmızı Biber, Uno Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Lunch: Züber Lokma Limonlu Badem Ezmeli Meyve Topu, By İzzet Çiğ Badem , Fındık. Obiad: Yeşil Biber, Közlenmiş Patlıcan, Biftek. Przekąski/Inne: Cennet Meyvesi. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|