Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
1400 kcal
|
Tłusz: 47,38g | Białk: 102,50g | Węglo: 143,65g.
Śniadanie: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог (Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stainless_steel
|