Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2022
|
120,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2070 kcal
|
Tłusz: 84,40g | Białk: 122,40g | Węglo: 203,94g.
Śniadanie: Natrol Omega-3 Fish Oil, Омлет с Молоком, Мясная Лавка Пастрома из Курицы с/К. Lunch: Овсяное Печенье, Meller Ирис в Шоколаде, Карусель Салат из Свежей Капусты, Дело Вкуса Овощи Припущенные, Menza Шашлычки из Курицы, Александра Пирожок Печеный с Капустой, Fruit-Tella Жевательная Конфета. Obiad: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Карусель Салат из Свежей Капусты, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|