Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2022
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 35,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
621 kcal
|
Tłusz: 17,99g | Białk: 73,39g | Węglo: 41,00g.
Śniadanie: Русские Традиции Яблочные Хрустики из Пастилы Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы с Бананом, Fish House Хек Тушка, Запечённая тыква. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Запечённая тыква. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|