Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 74,77g | Białk: 105,07g | Węglo: 195,16g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Искренне Ваш Творог 9%. Lunch: Рафинад, Чай с Сахаром, Зеленая Линия Сушки "Ладожский Малышок" Простые, Бульон из Индейки, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Разносол Капуста Маринованная. Obiad: Красная Цена Сыр Российский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Избенка Масло Топленое, Макфа Макароны Отварные, Разносол Капуста Маринованная. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Пятерочка Хурма. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|