Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2022
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 32,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 100,52g | Białk: 67,57g | Węglo: 127,50g.
Śniadanie: Ёбатон Whey Protein, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Командор Салат Печеночно-Морковный, Мираторг Котлета по-Киевски. Obiad: Чай Зеленый с Медом. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя_в_умате
|