Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2022
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2115 kcal
|
Tłusz: 101,98g | Białk: 161,92g | Węglo: 136,24g.
Śniadanie: Макдоналдс Яичница, Вкусно и Точка Омлет с Сыром. Lunch: Вкусвилл Говядина Тушёная с Пастой Орзо, ВкусВилл Салат Норвежский с Лососем без Соуса, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой. Obiad: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Помидоры Черри, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|