Dziennik 1995dadha1995, 01 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2022
104,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 30,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 listopada 2022:
1642 kcal Tłusz: 39,50g | Białk: 99,49g | Węglo: 198,63g.   Śniadanie: Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Nesquik Какао на Молоке, Пятерочка Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, ВкусВилл Сушки Малышка Простые, ВкусВилл Волованы со Смородиной. więcej...
216 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 1995dadha1995


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.