Dziennik cibelepaulino_, 29 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
117,2 kg Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.    Wciąż do stracenia: 27,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
861 kcal Tłusz: 47,58g | Białk: 57,13g | Węglo: 54,45g.   Lunch: da Fazenda Pão de Queijo, Sopa de Legumes, Patê de Atum, Queijo Mozzarella, Pamplona Bacon Fatiado, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Flormel Doce de Coco com Abacaxi, Flormel Bolinha de Doce de Leite com Coco. więcej...
2855 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cibelepaulino_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.