Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2011
|
73,0 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 31,72g | Białk: 100,73g | Węglo: 120,65g.
Śniadanie: Raisin Bran Cereal, Naranja Blast Orange Energy. Lunch: Meal Bar - Blueberry Crunch. Obiad: 100% Grated Parmesan Cheese, Hot Picante Sauce, Steamfresh Mixed Vegetables (Birds Eye), Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only). Przekąski/Inne: Hearty Garlic Deli Style Wholes, Citrus Blast Energy Drink, XS Rootbeer Blast, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|