Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2022
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 60,37g | Białk: 35,42g | Węglo: 227,00g.
Śniadanie: Roma Malkist Krim Keju Manis, Pisang, Pepaya. Obiad: Tempe Goreng, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Terung Dimasak, Telur Rebus, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|