Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 34,83g | Białk: 67,62g | Węglo: 166,72g.
Śniadanie: Kartika Sari Toast Bread Butter, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Lunch: Sayur Campuran, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tahu Bacem. Obiad: Yellowfit Chicken Singapore Laksa with Sesame Hokkian Noodle + Mini Martabak Telur. Przekąski/Inne: Jus Mangga. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Renny Analisa
|